保持平常心

顺境不骄、逆境不烦，「心」不随境起伏，这就是平常心。

平常心是一种心境。我们的心念如瀑流念念相续，境界现前时，大多数人都会随风起舞、随境而转，很难始终保持一颗平静、平常的心；所以，平时对别人好不是功夫，在遭受无理对待时，还能对别人好才是真功夫。

一个人在顺境时，固然能令你意气风发；但在遭遇失败时，也要以乐观洒脱的态度割捨放下。人我关系不需爱恨分明，淡淡地就好。如果太在意别人的批评、或很渴望得到别人的讚美掌声，就会活得很辛苦。人生本来就会有成败得失，只要无愧于心、有信心，一切都可以重新再来。要有面对现实的勇气，抛开自己的执著，学习反观自照，无过、远离愤怒，学习宽恕与放下；有错，真心恳求原谅，彻底改错。别让我们的心，常常陷入不愉快的思绪当中；就像固执的骡子一般不肯放下，最后失去的会更多。

在遭受别人批评时，要先问自心是否无愧？无愧就能心安。时时观照自己的心，别人夸讚时心不骄傲，只认为是应该做的，将讚美当成勉励；遇到无理对待时不起瞋怨，将毁谤当作警惕、是非当作教育；在贫困中不难过自卑，能安贫乐道；在富裕中不骄傲自满，能以礼待人。要能做到这些，必须时时在「心地」上下功夫。

我们要学习山河大地任人车行走、任畜兽奔踏，从不发出怨言，如如不动；也要学习日月星辰，不管东西南北、山川丛林、小河大海、动物植物、男女老少、贫富贵贱，都不会有丝毫的分别心，无私地将它的光芒普照大地，这是多麽广大宽阔的胸襟啊！人也一样，若不想被日常生活琐事牵引，必需时时保持一颗平常心。顺境不骄逆境不烦、不自以为是、不怨天尤人、不为名利争，安于自己的生活不和别人比较、凡事看光明面往好处想、遇困难不逃避勇敢面对。心念端正处处都是光明和希望，即使粗茶淡饭过生活也能欢喜自在。

提升我们的精神生活。内心时时充满著光明与宁静，以欢喜心接受週遭的人事物。在诸多磨练中，增长我们的智慧与慈爱，才能找到人生真正的快乐！也因为你是个有福气的人，才能去帮助别人。故要将帮助别人当做是本分事，即使做再多的好事，也要像手划虚空一般，划过无痕。如此「心」不随境起伏、常怀知足感恩的心过每一天，就是平常心。